Wat begint met los bouncen, eindigt  in super strakke combinaties. Voor velen de ultieme combinatie van beweging en plezier.

 

De lessen zijn opgebouwd uit de warming up. Kracht en coördinatie oefeningen.Training van de techniek (oa draaien, kicks en combinatie passen). Buikspier oefeningen en flexibiliteits stretches. Verschillende combinaties worden ingestudeerd.

​

Voorstelling in de schouwburg van Haarlem

Aan het einde van het seizoen houden we een grote voorstelling

in de Stadsschouwburg van Haarlem. In stoere kostuums laten zij hun strakke moves op het podium zien.